Nunca se esqueçam da Lei dos três R's... Respeito por você, Respeito pelo próximo e Responsabilidade por todas as ações. Usem-na como um filtro para todos os atos e palavras e como meditação. Para meditar não são necessários retiros e mosteiros, basta o vosso coração.
Nuno Santos Shihan
Nuno Santos Shihan
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