Nuno Santos Shihan

"Um homem, conhece as suas limitações, um guerreiro...
supera-as... "

O teu interior influencia o teu exterior

Temos uma concepção errada da nossa realidade, achamos que o nosso exterior é que nos influencia, mas não é verdade, somos nós que influenciamos o nosso exterior. Através dos nossos pensamentos, medos, inseguranças, desejos, etc, criamos a nossa própria realidade.

Se olhares para qualquer assunto com uma perspectiva pessimista, o sentimento que se irá desenvolver é de pessimismo, mas se pelo contrário olhares de uma forma positiva o sentimento que irá crescer é de esperança e harmonia.

A forma como interpretamos tudo o que nos acontece, condiciona o que sentimos. Inicialmente é difícil controlar o nosso instinto pessimista (muito cultivado pela sociedade em geral), mas com a prática e ajuda de algumas estratégias, vais conseguir uma vida mais plena e positiva. Muda o teu interior e verás os resultados.

O teu interior influencia o teu exterior.


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