Técnica de MCIP - Defesa Pessoal

Técnica de Defesa Pessoal do sistema MCIP, nível I.

Agressor: Agarre na lapela com ameaça de ataque com punho.
Defensor: Reconhece a ameaça e antecipa-se ao ataque.

Explicação: Assim que o agressor nos agarra, colocamos a nossa mão por cima da dele e respondemos de imediato com um pontapé nos genitais.
De seguida, pousamos o nosso pé e atacamos com uma cotovelada lateral à zona do maxilar.
Com a mão esquerda agarramos na mão que está na nossa lapela e torcemos para a esquerda, mantendo-a junto ao nosso peito.
De seguida, com a nossa mão direita, aplicamos uma pancada na articulação do cotovelo fazendo pressão para baixo.